Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Uzm. Diyetisyen Özge Toy

Kilo kontrolü, kilo verme ve alma, hastalıklarda beslenme, hamilelikte ve emzirme döneminde beslenme, sporcu beslenmesi. Ümraniye, İstanbul'da yanınızdayız.

Kişiye özel programlar · Bilimsel ve güncel yaklaşım

WhatsApp 0553 638 26 91

Hizmetlerimiz

Kilo Kontrolü

Sağlıklı kiloda kalma, sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları ve kilo koruma programları.

Detaylı bilgi

Kilo Verme

Sağlıklı ve kalıcı kilo verme için kişiye özel diyet ve yaşam tarzı danışmanlığı.

Detaylı bilgi

Kilo Alma

Sağlıklı kilo alma, kas kütlesi artışı ve iştah düzenleme programları.

Detaylı bilgi

Hastalıklarda Beslenme

Diyabet, hipertansiyon, kolesterol, böbrek ve karaciğer hastalıkları vb. için tıbbi beslenme tedavisi.

Detaylı bilgi

Hamilelikte Beslenme

Gebelik öncesi hazırlık ve gebelik döneminde anne ile bebek sağlığı için beslenme danışmanlığı.

Detaylı bilgi

Emzirme Döneminde Beslenme

Emzirme döneminde yeterli süt üretimi ve anne sağlığı için beslenme rehberliği.

Detaylı bilgi

Sporcu Beslenmesi

Performans artışı, toparlanma ve hedefe yönelik (kilo verme/kilo alma) sporcu beslenmesi.

Detaylı bilgi

Tüm hizmetler →

Instagram'da Bizi Takip Edin

Beslenme ipuçları, tarifler ve güncel paylaşımlarımız. Canlı içerikler için takip edin.

@gebeliktebeslenmerehberi

Takip et

Profil →

@ozgetoydiyetisyen

Takip et

Profil →

Gebelikte Oruç Tutabilir Mi?

Gebelikte ciğer neden tüketilmemeli?

Şeker yükleme testi yaptırılmalı mı?

Gestasyonel diyabetle ilgili yayınlanan son makale neler diyor?

Sağlıklı bir gebelik için babalar ne yapmalı?

Gebelik öncesinde tip 2 diyabet neden kontrol altına alınmalı?

Gebelik öncesinde hangi kan tahlilleri yapılmalı?

Bu yıl gebe kalmak isteseydim neler yapardım?

Gebelikte bağışıklığı güçlendirmek için neler yapılabilir?

Gebeliğin 3. trimesterında en sık görülen semptomlar nelerdir?

Neden Uzm. Diyetisyen Özge Toy?

Beslenme ve diyet danışmanlığında kişiye özel, bilimsel ve sürdürülebilir programlarla yanınızdayız.

Kişiye Özel Program

İhtiyaçlarınıza göre hazırlanan beslenme planları

Gebelik & Emzirme

Anne ve bebek sağlığı için beslenme rehberliği

Hastalıklarda Beslenme

Diyabet, tansiyon vb. için tedaviye destek

Sporcu Beslenmesi

Performans ve toparlanma odaklı beslenme

Sıkça Sorulan Sorular

Merak ettiğiniz soruların cevaplarını aşağıda bulabilirsiniz.

Randevu nasıl alabilirim?

Web sitemizdeki iletişim formunu doldurabilir, WhatsApp (0553 638 26 91) veya telefon ile bize ulaşabilirsiniz.

Kliniğiniz nerede?

Fatih Sultan Mehmet Mah. Depoyolu Sokak No: 16 OneBlock Daire No: 27 Ümraniye / İstanbul adresinde hizmet veriyoruz. Google'da 'Uzm. Diyetisyen Özge Toy' yazarak konumumuzu bulabilirsiniz.

Gebelikte beslenme danışmanlığı ne içerir?

Gebelik öncesi hazırlık ve gebelik döneminde anne ile bebek sağlığı için yeterli ve dengeli beslenme, kilo takibi ve özel durumlarda (bulantı, kabızlık vb.) beslenme programı sunuyoruz.

Kilo verme programı nasıl işliyor?

Önce görüşme ve gerekirse tahlillerle değerlendirme yapıyoruz. Size özel kalori ve makro hesaplamalı beslenme planı hazırlıyoruz. Düzenli takiple ilerliyoruz.

Hizmet ücretleri hakkında bilgi alabilir miyim?

Hizmet türüne ve seans sayısına göre ücretler değişmektedir. Detaylı fiyat bilgisi için iletişim formundan veya WhatsApp üzerinden yazabilirsiniz.

Başka sorunuz mu var?

Bize Ulaşın →

İletişim

Danışmanlık İçin Hemen İletişime Geçin

Bilgi için formu doldurun, WhatsApp veya telefon ile yazın.

WhatsApp 0553 638 26 91

Haritada aç